תפריט
שלום Anonymous ::: 2019, 18:46
Facebook
musical act magazine המגזין הישראלי לטכנולוגיות באודיו ומוסיקה Musical Act Magazine
מאמץ בעבודה, בעיות בידיים
שרשרת זו הוגדרה כמועילה (50) › תצורת הדפסה
לך לעמוד 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7   הבא
 הגב לנושא
שימו לב: ההודעה האחרונה בשרשרת זו נכתבה לפני יותר משנה.
חשוב היטב לפני שיגור מענה לשרשרת זו
   ראשי » בריאות
  צופיפניק  
S.Supporter
הצטרף: 06 ינו' 02
הודעות: 5239
מיקום: תל אביב
מאמץ בעבודה, בעיות בידיים
הודעה פורסם: רביעי 13 אוק',04 20:56   
(פוצל משרשרת אחרת)

התרופה שעזרה לדלקות הידיים (החמורות!) שמהן סבלתי:
1. הרבה אימון במכון כושר לחיזוק הידיים והגוף בכלל.
2. כאשר אני מרגיש שמתחילים להתפתח כאבים, אני לוקח 3-4 ימים Etopan וזה עובר כלא היה.
בקרוב - הסיפור המלא על הדלקות שלי, אבל רק כשאני אדע שבאמת כל זה כבר מאחורי, כי בינתיים עוד מוקדם לדעת #ugh
אסף
S.Supporter
הצטרף: 05 יונ' 03
הודעות: 4448
מיקום: רחובות
הודעה פורסם: רביעי 13 אוק',04 21:04   
Hello Tzufifnik
Taking Etopan on a chronic basis is not an answer.
Taking medicine on a regular basis is not an answer for anything except chronic illnesses such as diabetes. Otherwise for 99.9% of all drugs the harm eventually outweights the benefits.
I would be extremely cautious with Etopan & similar NSAIDs.
The best solution: change your work-habits ... the only long-term solution, actually.

Regards,
Assaf.
  צופיפניק  
S.Supporter
הצטרף: 06 ינו' 02
הודעות: 5239
מיקום: תל אביב
הודעה פורסם: חמישי 14 אוק',04 11:24   
תודה
הייתי כבר אצל 15 רופאים... פלוס מינוס... וכל אחד אמר לי משהו אחר.
מאז שהתחלתי ללכת למכון כושר כבר כמעט שאין לי בעיות.
אני מקווה מאוד שהפעם האחרונה בה לקחתי אתופן בגלל כאבים (לפני שבוע בערך) באמת תהיה הפעם האחרונה...
לגבי שינוי הרגלי עבודה... הפסקה של 3 חודשים שבהם לא ניגנתי בכלל ולא עבדתי על המחשב, לא עזרה. זה כנראה משהו יותר עמוק מזה.
אסף
S.Supporter
הצטרף: 05 יונ' 03
הודעות: 4448
מיקום: רחובות
Wrist pains
הודעה פורסם: חמישי 14 אוק',04 15:34   
If you went to see 15 doctors and everyone said something else, then at least 14 were idiots.
Another problem is that wrist-pains are "no-man's land", i.e., Reumatologists, Orthopedic doctors, Cardio-Vascular specialists, everyone thinks they know best.
May I ask what tests were you sent to?

Assaf.
  צופיפניק  
S.Supporter
הצטרף: 06 ינו' 02
הודעות: 5239
מיקום: תל אביב
הודעה פורסם: שבת 16 אוק',04 01:43   
אסף
עשיתי מיפוי עצמות, צילום רנטגן, אולטרא-סאונד, בדיקות דם וגם הלכתי לרופאה אחת שניסתה להצליב בין הכאבים בידיים לבין מחלת עיניים שסבלתי ממנה בעבר.
בחלק מהבדיקות גילו כמה דברים "חשודים" אבל לא משהו שיכול להסביר את המצב שבו במשך 5 חודשים מפרקי כפות הידיים והמרפקים כאבו לי ללא הפסקה.
הפתרון היחיד שנראה לכולם הגיוני - שזה נגרם כתוצאה מהלחץ שהיה לי בתקופה שקדמה למחלה (מהצופים, מהצבא ומהחיים בכלל) והגוף שלי הגיב על הלחץ והמתח באמצעות כאבי הפרקים.
אסף
S.Supporter
הצטרף: 05 יונ' 03
הודעות: 4448
מיקום: רחובות
הודעה פורסם: שבת 16 אוק',04 21:20   
My apologies to the moderator for the mess ...
As for your pains, may I ask a few more minor questions:
Are they always present or only during repeated stress (typing)?
Are there any movements that worsen the symptoms?
What parts cause you problems exactly? (elbows and wrists?)
How long has this been going on?
Is it only pain, or also weakness? Tingling? Numbness?
I would like to point out I am not a physician, but since I've been on the same path myself I've developed a "sense" for picking the right questions to ask.
I should add I also went to see 12-13 different doctors, just like you ... I knew my problem before my doctors knew what it was ... but it took me months to convince them!
Regards
Assaf.
surreal
Act Compatible
הצטרף: 04 ספט' 03
הודעות: 436
מיקום: תל אביב
הודעה פורסם: שבת 16 אוק',04 21:36   
אסף :

I would like to point out I am not a physician, but since I've been on the same path myself I've developed a "sense" for picking the right questions to ask.
Assaf.[/english]

בתור רופא אני חייב לציין שאתה כן עושה רושם של רופא.. #clap סחתיין על הידע
קורה לא מעט שאנשים שסובלים מבעיות שונות מתמקצעים לא רע בתחום בעיותיהם..
לא חסרים רופאים גרועים..ככה שאני מסכים בהחלט שכנראה 14 מתוך 15 לא סגורים על עצמם..
צופיפניק אם הבעיה שלך היא כרונית,מעניין לדעת איזה בדיקות דם בדיוק עשית ומה הממצאים..
בדיקת אולטראסאונד נראית לי קצת לא קשורה..

רפואה שלמה #smile
_________________
חתולים זה שימחה...
  צופיפניק  
S.Supporter
הצטרף: 06 ינו' 02
הודעות: 5239
מיקום: תל אביב
הודעה פורסם: שבת 16 אוק',04 21:53   
בבדיקות הדם לא היה משהו חריג...
אגב, נחמד לדעת שיש רופא בפורום.
בזמן האחרון יש לי הרבה פחות כאבים, אם כי הם עדיין קיימים, בימים מסויימים יותר מבאחרים.
לשאלותיך, אסף, מתי שמופיע הכאב, זה בדרך כלל אחרי כתיבה מרובה על המחשב או אחרי נגינה, אם כי לפעמים הכאב פשוט מופיע מאליו ואני יודע שבאותו יום יהיה לי קשה לנגן או לכתוב על המחשב...
הכאבים בזמן האחרון הם רק בפרקי כף היד ובמיוחד פרק כף יד ימין. למזלי, טפו טפו טפו, הכאבים שהיו לי פעם גם במרפקים לא חזרו.
הכאב מתמקד לפעמים באזור שבין האגודל לאצבע, לפעמים בפרק כף היד עצמו, ולפעמים באזורים אחרים בכף היד.
תנועות שמחמירות את הכאב - מתיחה של האצבעות, קיפול של פרק כף היד.
יש גם כאב וגם חולשה מסויימת בכף היד.
מה הייתה הבעיה שלך?
surreal
Act Compatible
הצטרף: 04 ספט' 03
הודעות: 436
מיקום: תל אביב
הודעה פורסם: ראשון 17 אוק',04 00:54   
צופיפניק :
בבדיקות הדם לא היה משהו חריג...

השאלה היא איזה בדיקות דם עשו לך..אפשר לבדוק הרבה דברים בדם ויכול להיות שלא חיפשו את הדברים הנכונים..(לא בהכרח)
בדרך כלל חלק מהבדיקות צריכות לשלול המצאות נוגדנים מסוימים שניתן למצוא בחלק מהמחלות הראומטיות..
חשוב לציין, שאם כל הידע הרפואי שנצבר עד היום, עדיין אין לרופאים שמץ של מושג בהרבה מקרים מה הסיבה למחלות שונות ופה נכנס המושג idiopathic שבתרגום לא מדויק אבל קולע אומר שלחולה כואב מהמחלה (pathic מלשון פתולוגיה) והרופא אידיוט (idio) כי אין לו מושג למה החולה סובל..
_________________
חתולים זה שימחה...
ezry2l
Act Compatible
הצטרף: 30 ספט' 01
הודעות: 1075
מיקום: NARNIYA
הודעה פורסם: ראשון 17 אוק',04 03:36   
הצעתי לך בזמנו לנסות דיקור, כמראה לא לקחת את ההצעה ברצינות.

בינתיים ראית 15 (!) רופאים, עשית עשרות בדיקות והתוצאה היא:

ציטוט:
אתודולאק היא תרופה נוגדת דלקת לא סטרואידית המשמשת לטיפול בתסמינים של דלקת פרקים ניוונית ולהקלה על כאבים עזים. היא פחות מומלצת לטיפול בדלקת פרקים שגרונית, מאחר ולא הראתה יעילות כתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות אחרות.
הפעילות נוגדת הדלקת והכאב של אתודולאק, ותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות אחרות, נובעת מעיכוב הפרוסטאגלאנדינים , חומרים כימיים המשתחררים באתר הפציעה ואחראים ליצירת הכאב והדלקת. עיכוב זה נעשה דרך עיכוב פעילותו של האנזים ציקלואוקסיגנאז (ובקיצור COX) , האחראי על ייצור הפרוסטאגלאנדינים.
עיכוב ייצור הפרוסטגלנדינים הוא זה שגם תורם לירידה בהגנה על דופן הקיבה על-ידי הרירית המצפה אותה, ולעיכוב בתהליך התקין של קרישת הדם .
המנה שנדרשת מאתודולאק על מנת לגרום להשפעה נוגדת הדלקת היא נמוכה הרבה יותר מזו הנדרשת לגרום לגירוי הקיבה, שכן לאתודולאק יש השפעה מוגבלת על אותם פרוסטאגלנדינים אשר אחראים על ייצור הרירית המגנה על הקיבה.


כלומר הטיפול שאתה נוטל הינו לטיפול בתוצאה (הדלקת) ולא בשורש הבעיה. גישה רפואית מערבית טיפוסית.

עכשיו, דיקור סיני אינו עבודת אלילים, העלאה באוב או קריאה בקלפים, פתיחת צ'אקרות ותיקוני הילה. זו שיטה בדוקה אשר קיבלה גושפנקה גם של אנשי רפואה מערביים (וקיימים רופאים אשר מדקרים בעצמם).

מאחר והרופאים בעצמם אינם יודעים מה הבעיה שלך, אז כל יתרון יחסי שלהם מתבטל. עובדה שרירה וקיימת הינה שלדיקור סיני יש את האפשרות הסבירה מאד לעזור לבעיה כמו שלך.

אני שוב מפציר בך לנסות. אין לך מה להפסיד (ממילא כבר דקרו אותך כשלקחו לך דם).
אני סבלתי מכאבי פרקי ידיים ולי טיפול בודד בינתיים עזר מאד.

ד"א, החלפתי לפני שנה את העכבר הרגיל לטראק בול. עצם העניין שפרק היד נח ואינו נע ימינה ושמאלה (באופן דיי מעוות אם מקדישים לכך תשומת לב) תורם רבות למנוחת הפרקים - במיוחד כאשר כל האמה מונחת על השולחן ועל פרק היד לא מופעל שום לחץ במהלך עבודה על מחשב (וכולנו טוחנים שעות כל יום על המכונות הארורות האלה.

רק בריאות!
_________________
music and mathematics interrelate like beauty and truth
 הגב לנושא
שימו לב: ההודעה האחרונה בשרשרת זו נכתבה לפני יותר משנה.
חשוב היטב לפני שיגור מענה לשרשרת זו
   ראשי » בריאות

לך לעמוד 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7   הבא
עמוד 1 מתוך 7

עשוי לעניין אותך :
:: תקנון