S.Supporter
הצטרף: 05 יונ' 03
הודעות: 4448
מיקום: רחובות
פורסם: שישי 08 דצמ',06 16:20
האם הרופאים בדקו אפשרות לבעיה באזור הצואר\כתף, שם עלול להיוצר לחץ על עצבים וכלי דם?
הצטרף: 17 נוב' 06
הודעות: 11
מיקום: תל אביב
פורסם: שישי 08 דצמ',06 16:31
וואו איזה מהירות..
אתם רציניים.
ולשאלתך, לא. היה רופא אחד שאמר שיכול להיות שזה קשור לצוואר. מה שכחתי לציין זה שהיה לי שבר בילדות באזור המרפק + דפורמציה אבל מעולם ואני שב ומדגיש, לא היתה לי שום בעיית כאבים/תופעות נוירולוגיות או מוטוריות ביד, ובחיים שלי (כולל שירות מלא בצבא ועבודת ידיים מאומצת, עבודה מול מחשב ועוד) לא חויתי שום דבר כזה כמו התחושות בחודשים האחרונים , ועוד עניין הוא שגם ביד שמאל יש לי תופעות דומות אם כי בעוצמה פחותה, מזה כחודש וחצי.
יכול להיות וייתכן אפילו שיש כמה דברים שמשפיעים ומעצימים את התחושות.
S.Supporter
הצטרף: 05 יונ' 03
הודעות: 4448
מיקום: רחובות
פורסם: שישי 08 דצמ',06 17:23
בעיה שמופיעה בשני הגפיים לא יכולה לנבוע מבעיה במרפק, ורק מחזקת את החשד שמדובר בבעיה בצואר\כתפיים (כגון THORACIC OUTLET SYNDROME או בעיות אחרות).
אני מקווה שאתה מבין שלא צריך ללמוד רפואה 10 שנים כדי לדעת שהמרפק שלך חף מפשע, ושכל רופא שטוען אחרת הוא מטומטם גמור ושיש לעזוב אותו מיד. כל זאת אני אומר *בהנחה* שמדובר באותה הבעיה בשני הגפיים.
לפני שאתה פונה ל-CT יש בדיקות אחרות שמומלץ לעשות, כגון CRP ושקיעת דם לבדיקת תהליכים דלקתיים בגוף, דופלר בתנועה לאזור הכתפיים\צוואר בשאלת TOS, ואפילו MRI. פנה לרופא שלך וחזור לעדכן אותנו.
S.Supporter
הצטרף: 25 יונ' 01
הודעות: 5210
מיקום: רעננה
פורסם: שישי 08 דצמ',06 21:23
העובדה שאתה מנגן על באס היא לדעתי מה שמוביל למחשבה שמדובר העצב האולנרי.
אני יודע שזה מרגיז, אבל ניסית לקחת כמה ימים למנוחה? לראות האם הכאבים נעלמים?
אתה מניח את היד על הגיטרה כשאתה מנגן? נסה לשים ריפוד נוח שימנע נקודת לחץ באיזור, משהו כמו מגן זיעה באיזור המגע.
לגבי זה שהתופעה מופיעה רק עכשיו, זה לא שולל שמדובר כן בבעיה ישנה שמתעוררת אחרי הרבה שנים, זה קורה הרבה, לפעמים גם בלי שינוי בהרגלים.
לך לרופא והתיעץ איתו לגבי היד השני גם כן (אם עוד לא הלכת), בעיה דומה ב2 צדדים לאו דווקא אומרת שהבעיה מגיעה ממקום אחר כמו שהציע אסף, אבל זה יכול להיות.
יכול להיות שבגלל הכאב בצד ימין אתה משנה תנוחה בצורה בלתי מודעת וגורם ללחץ בצד השמאלי|(ולאו דווקא במרפק, יכול להיות למשל גם בפרק הכף)
אני חושב שכבר הצעתי פעם למישהו פה, אבל לרופאי ספורט מקצועיים יש נסיון בעבודה עם פציינטים "קשים", גם ספורטאים בדומה לנגנים מבצעים פעילות שהיא לא תמיד טבעית ובעצימות רבה, לדעתי שווה להתיעץ עם אחד כזה, או למצוא אורטופד שמתמחה בספורט או בעיות תנוחה ויציבה.
אגב, אם עוד לא ניסית, משחת וולטרן עוזרת להרבה אנשים (להוריד כאב, לא למנוע אותו), וכדאי לך גם לשים לב למתי מגיעים הכאבים, ולהתרגל להפסיק ולקחת מנוחה קצת לפני שהזמן הזה מגיע
תרגיש טוב
S.Supporter
הצטרף: 06 ינו' 02
הודעות: 5239
מיקום: תל אביב
פורסם: שישי 08 דצמ',06 22:20
גיא, אתה לומד ברימון במקרה? השם שלך מוכר לי...
ולענייננו:
כפי שתוכל לקרוא בדפים הקודמים, גם לי הייתה בעיה דומה לשלך. במשך חצי שנה ניסיתי את כל האפשרויות הקיימות - תרופות, דיקור, דמיון מודרך, שיטת אלכסנדר, הומאופתיה, זריקת סטרואידים (שבדיעבד יכול להיות שהחמירה את המצב עוד יותר) ובעצם הכל חוץ מניתוח.
כדורים נגד כאבים מעלימים את הכאב אבל לא את שורשו, וגם גורמים לבעיות אחרות - זה יכול להוות סיכון לטווח ארוך. דיקור סיני וכל הטיפולים האלטרנטיבים למיניהם לא עבדו במקרה שלי. (אני לא אגיד שזה לא עובד אף פעם, כי הוכח מדעית שלמשל דיקור יכול להועיל בהפחתת כאבים, אבל אצלי אישית זה לא עבד)
במקרה הספציפי שלי (שוב - כפי שתוכל לקרוא בהרחבה בשרשרת) אחרי כחודש במכון כושר (פעמיים-שלוש בשבוע עם תוכנית אימון שקבעו לי במיוחד בשביל לטפל בבעיה) הכאבים פשוט נעלמו לחלוטין.
תנסה, זה לא יכול להזיק (רק אם מתייעצים במדריך כושר מוסמך, כמובן)
הצטרף: 17 נוב' 06
הודעות: 11
מיקום: תל אביב
פורסם: שישי 08 דצמ',06 22:47
צופיפניק -
למדתי ברימון לפני שלוש שנים..
האירוניה היא שהייתי בחדר כושר שנים (הייתי בעיקר רץ; בטן וחזה וקצת ידיים אבל לא משקולות או עומסים חלילה), ובדיוק כשכבר ממש היה כואב לי בידיים בריצה התבאסתי ממש ופשוט נגמר לי המנוי.
בכל אופן קראתי גם בכתבה של ברקלי (יש קישור ותרגום של צוללת צהובה) שאגב דן בכל הבעיות של מוזיקאים ובסימפטומים שכביכול נגזרים מאבחנה פתולוגית קלינית 'קלאסית' (דלקת גידים, לחץ עצבי, וכו') ובאופן הטיפול השונה לחלוטין ממה שכולם מכירים בהיבט המערבי (כדורים, ניתוחים, מנוחה, אולטראסאונד, חום/קור וכו') אלא טיפול שנקרא A.R.T , Active Release Technique, שזה סוג של תראפיה מנואלית אקטיבית (כביכול מסאג') נקודתי ברקמות צלקתיות תוך הזזה מכנית של הפרק/איבר וכו' הלוך וחזור. בד"כ טכניקה לספורטאים אבל שעובדת טוב גם לנגנים עם שיעורי הצלחה לא מבוטלים. הייתי שמח לנסות את זה , חבל שאין כזה בישראל.